Piyaz – Bonensalade

Piyaz – Bonensalade
Labels: , ,

2 Personen15 minuten15 minuten

Ingrediënten:

  • 300 gram witte bonen uit blik
  • 1 theelepels zout
  • 2 eetlepels azijn
  • 1 Tomaat
  • 1 theelepel bakpoeder
  • half bosje peterselie
  • 1 eetlepel citroensap
  • 2 groene pepers
  • 2 eetlepels olijfolie

Bereiding:

  1. Zorg ervoor dat de witte bonen vooraf al gekookt en gewassen zijn.
  2. Neem een schaal leg hier de bonen in en voeg het azijn toe.
  3. Laat dit 15 minuten zitten dit zorgt er voor dat de bonen niet donker zullen kleuren en het voegt smaak toe.
  4. Neem de ui voor je en snijd deze door de helft. Daarna begin je de ui in plakjes te snijden.
  5. Leg deze plakjes in een kleine kom en voeg hier het zout aan toe. Wrijf met je vingers de uien door het zout. Doe dit voor enkele minuten zodat het zout goed intrekt.
  6. Snijd een tomaat vervolgens in blokjes.
  7. Snijd de boven- en onderkant af van de pepers.
  8. Vervolgens snijd je de groene pepers in de lengte door midden.
  9. Maak de binnenkant schoon door de pepers van de pitjes te ontdoen.
  10. Daarna begin je de pepers in kleine en dunne plakjes te snijden.
  11. Je hebt de helft nodig voor in de salade de andere helft gebruik je straks ter decoratie
  12. Neem de helft van het halve bosje peterselie en snijd dit in kleine stukjes. De rest zul je aan het eind voor decoratie gebruiken
  13. Haal de bonen door een zeef zodat al het vocht afdruipt. Vervolgens leg je de bonen in een kom
  14. Voeg de uien toe aan de kom. Daarna voeg je het citroensap toe. Doe er nog een snufje zout bij
  15. Voeg de blokjes tomaat ook toe aan de kom
  16. Voeg de helft van de gesneden pepers en peterselie ook toe aan de kom
  17. Meng alles goed door elkaar door een paar keer heen en weer te roeren
  18. Leg daarna je salade in de koelkast tot half uur voordat je het gaat serveren
  19. Ter decoratie gebruik je de rest van de peterselie en pepers
  20. Voeg vlak voor serveren nog wat olijfolie toe en de Piyaz is klaar.

Dagelijks worden er nieuwe recepten toegevoegd op onze site en op Facebook.

Piyaz - Bonensalade voedingswaarde
Korte samenvatting
recipe image
Recept naam
Piyaz - Bonensalade
Geschreven door
Gepubliceerd op
Bereidingstijd
Kooktijd
Totale Tijd
Beoordeling
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.